Kurs "Fit in Job"

 

 

In Dresden kostenfrei ab 28.03.2018 jeder Mitwoch

 

Die Teilnahme an allen Kursen ist für AOK-Versicherte kostenfrei

 

 

Dieser Kurs richtet sich an Berufstätige, die ihre Essgewohnheiten verändern möchten, um so ihr Übergewicht zu reduzieren. Ihre Essgewohnheiten werden analysiert und Ursachen für ein mögliches Übergewicht aufgespürt. Unter Beachtung Ihrer familiären und beruflichen Situation entwickeln wir gemeinsam Veränderungsmöglichkeiten. Dazu gehören auch Einkaufsempfehlungen, Mahlzeitenplanung und die Zubereitung von Speisen. Sie erfahren, wie Sie zeitsparend fettreduzierte, ballaststoffreiche und dennoch genussvolle Gerichte zubereiten können.
Alter der Teilnehmer/innen: 18 - 65 Jahre
Wichtige Information

Kursleiterin: staatlich annerekannte Diätassistentin Shunkov Oxana

Beginn: Der Kurs beginnt am 28.03. 2018
Kursinhalt: 10x Ernährungsschulung 60 Min
Sprache: Deutsch
Der Kurs findet statt:
Ort: 01099 Dresden Hoyerswerdaer Str. 22 (in meinem Praxisraum bei Physiotherapie Balance)
Tag: Mittwoch
Zeit: 17.00-18.00

 

Anmeldung:

 

 

0176/556 056 52  Oxana Shunkov

 

 

vitalica-ernaehrungsberatung@hotmail.de